JOM MUDA DAN SIHAT

CARA-CARA MENJAGA HORMON

• Elakkan pengambilan makanan yang dibungkus plastic dan makanan yang mengandung pengawet kerana mengandungi racun.

• Mengaktifkan hormon dengan melakukan senaman ringkas atau aktiviti fizikal.

• Untuk memastikan memastikan hormon kembali aktif, tingkatkan pengambilan mineral seperti magnesium kromium dan selenium 

• Awasi agen perosak hormon yang banyak terdapat di alam sekitar seperti racun penyembur dan lain-lain.

• Kedua-dua enzim dan hormone adalah bahan yang penting dalam menjana metabolic, mereka yang sukar menurunkan berat badan perlu mengetahui aspek-aspek ini.

muda sihat dengan hormone

Hormon

Hormon merujuk kepada sebatian kimia yang bertindak sebagai penyampai maklumat/isyarat antara sel-sel badan melalui darah dan penting dalam transduksi isyarat organisma multisel.

Hormon-hormon dapat digolongkan kepada jenis amina (contoh: tiroksina), peptida (contoh: insulin) dan lipid (contoh: testosteron) bergantung kepada sifat kimia.

Hormon Untuk Daya Ingatan

hormon Untuk Kurus

hormon untuk lelaki

Hormon Untuk Muda

Hormon Untuk Tidur

Hormon Untuk Wanita